Vous avez dit empathie 🤔 ?

Vous avez dit empathie 🤔 ? Ce post en écho à mon dernier partage d article sur les cours d'empathie dans les écoles au Danemark. Être empathique suppose de s'intéresser aux autres et de porter un intérêt réel, et non superficiel à autrui. Cette capacité humaine n'est pas forcément innée, et ne concerne pas tout le monde, alors comment l'a travailler pour ramener plus de douceur dans les échanges ? Commençons par l'écoute et un travail sur les émotions 😊😕☺️🤔. Il existe 6 émotions de base : joie, tristesse, dégoût, peur, colère et surprise. Comment les décrypter ? Ensuite viennent les échanges après l'écoute en laissant s exprimer autrui avec respect, bienveillance et en portant un intérêt sur la conversation. Un débat constructif peut alors se mettre en place avec respect et bienveillance. Remettre du sens dans la communication c'est en effet, peut être commencer par enseigner l'empathie dans les écoles, mais aussi l'intégrer dans les entreprises et dans la vie quotidienne. Belle journée à vous... 😊🌺💕🙏