La protection de la bulle de lumière

La technique de l’œuf pour se sentir apaisé, se ressourcer, éloigner les énergies négatives dommageables pour votre bien être ; Les peurs diminuent vos défenses immunitaires, vous comprendrez aisément que je ne vous livre pas cette technique par hasard 😊

Imaginez une forme ressemblant à un œuf, assez grand pour vous y installer. Les parois sont faites d’un verre épais d’environ 30 cm, incassable, vous pouvez ainsi voir ce qu’il se passe à l’extérieur tout en étant en sécurité à l'interieur.

Vous pouvez ainsi faire le calme dans votre esprit, respirer et inspirer profondément tout en visualisant des couleurs, odeurs, paysages. Remplissez votre bulle d’informations positives, qui vous rassure, vous relaxe …

Sur l’infographie ci-dessous, je vous ai indiqué les bienfaits de chaque couleur sur le mental et le corps.

Je vous souhaite une belle et douce relaxation.